ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಎಂದರೇನು
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಎಂದರೇನು
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ಮಾನಸಿಕ ಖಾಯಿಲೆಗಳು
ಆರೈಕೆ
ಕಾರ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರ
ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕು
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಚಾರಗಳು
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಚಾರಗಳು
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು -ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಕೋವಿಡ್ 19 ವಿಶ್ವವ್ಯಾಪಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
30 Oct 2020
1 min read
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು -ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಕೋವಿಡ್ 19 ವಿಶ್ವವ್ಯಾಪಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
ಪ್ರಿಯಾಂಕ ಎಂ
21 Oct 2020
1 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಪಾಲನೆಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು (Mindfulness) ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಡಾ. ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಹಾಫ್ಮನ್
22 Nov 2019
3 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ದೂರವಾಣಿ ಕರೆಗೆ ವಾಪಸ್ ಕರೆ ಬಂದಾಗ
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
30 Apr 2020
4 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ನಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯೇ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
Ranjitha
30 Apr 2020
3 min read
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ನನಗೆ ಕೊರೋನಾ ಇತ್ತು- ಜನರು ನನ್ನನ್ನೇ ದೂಷಿಸಿದರು
Anonymous
30 Apr 2020
3 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಕೋವಿಡ್ -19 ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನುಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
28 Apr 2020
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ಬೇರೂರಿದ ನೋವು- ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲದ ಗುಂಪುಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
Ranjitha
26 Apr 2020
3 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಕೋವಿದ್ 19 ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
17 Apr 2020
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
01 Apr 2020
2 min read
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಮಾನಸಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದರೇನು ?
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದೇ ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ.
01 Apr 2020
4 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಪೋಸ್ಟ್ ಗಳಿಗೆ ಲೈಕ್ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
01 Apr 2020
1 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ”
ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರ ಕಥೆ : ಜೀವನವಿಡೀ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು
01 Apr 2020
4 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಉತ್ತಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಐದು ಯೋಗ ಆ್ಯಪ್ ಗಳು
ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ
01 Apr 2020
2 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಕೋವಿಡ್-19: ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
27 Mar 2020
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅಮಂದೀಪ್ ಸಂಧು
25 Feb 2020
3 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿ
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
25 Feb 2020
4 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಕೋಪದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಬಹುದೇ?
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
25 Feb 2020
2 min read
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು -ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಇಲ್ಯುಸ್ಟ್ರೇಷನ್-6
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
19 Jan 2020
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಇಲ್ಯುಸ್ಟ್ರೇಷನ್-5
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
19 Jan 2020
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಇಲ್ಯುಸ್ಟ್ರೇಷನ್-4
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
19 Jan 2020
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಇಲ್ಯುಸ್ಟ್ರೇಷನ್-1
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
19 Jan 2020
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಚಾರಗಳು
ಇಲ್ಯುಸ್ಟ್ರೇಷನ್-2
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
19 Jan 2020
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಚಾರಗಳು
ಇಲ್ಯುಸ್ಟ್ರೇಷನ್-3
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
19 Jan 2020
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದೇ
ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದೇ ?
19 Jan 2020
4 min read
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು -ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಗೀಳು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅಧ್ಯಯನ
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
19 Jan 2020
1 min read
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು
02 Jan 2020
2 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಉತ್ತಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಐದು ಯೋಗ ಆ್ಯಪ್ ಗಳು
ಐದು ಯೋಗ ಆ್ಯಪ್ ಗಳು
02 Jan 2020
3 min read
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ 15 ಕೋಟಿ ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದೆ
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
22 Nov 2019
2 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ”
ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಹಾಫ್ಮನ್
21 Oct 2019
3 min read
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ಊನತ್ವ ನಿಮ್ಮ ಹಾವಭಾವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬೇಕಿಲ್ಲ!
ಶ್ರೇಯಾ ಶ್ರೀಧರನ್
18 Oct 2019
2 min read
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
# ನಾವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಲ್ಲೆವು
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
18 Oct 2019
1 min read
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಚಾರಗಳು
ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಎಂದರೇನು ? ಅದು ಹೇಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ ?
ಅರ್ಚನಾ ರಾಮನಾಥನ್
09 Oct 2019
4 min read
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು -ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ವಾಹನದಟ್ಟಣೆಯು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ?
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
06 Sep 2019
3 min read
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ಸಹಜ ಬದುಕನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಸ್ವಾತಿ ಅಗರ್ವಾಲ್
06 Sep 2019
4 min read
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು- ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವರದಿಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
06 Sep 2019
4 min read
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು -ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಾನೊಬ್ಬ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ನನಗೂ ಒಬ್ಬ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಇದ್ದಾರೆ
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
06 Sep 2019
3 min read
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ನನಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂತ ಗೊತ್ತಾದಾಗಿನಿಂದ ತೀವ್ರ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
06 Sep 2019
2 min read
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ಅದರಿಂದ ಹೊರತರುವ ಬಗೆ ಹೇಗೆ?
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
06 Sep 2019
1 min read
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ: ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಶ್ರೀರಂಜಿತ ಜೆವೂರ್ಕರ್
06 Sep 2019
2 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ನನ್ನ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನನಗೆ ಸರಿಯೆಂದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ?
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
06 Sep 2019
4 min read
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ತಾರತಮ್ಯವು ಲಿಂಗಾಂತರಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾತನೆ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
ಲಲಿತಾಶ್ರೀ ಗಣೇಶ್
15 Oct 2018
1 min read
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ಡಿಪ್ರೆಷನ್ (ಖಿನ್ನತೆ) ಇರುವಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
15 Oct 2018
1 min read
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೊಳಗಾದವರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ನೆರವಾಗಬಲ್ಲದು
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
15 Oct 2018
1 min read
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದೆ?
ಎಂ.ಪ್ರಿಯಾಂಕ
15 Oct 2018
2 min read
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು -ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ?
ಅರ್ಚನಾ ರಾಮನಾಥನ್.
16 Aug 2018
4 min read
ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಹಿಂದುಳಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳು
ಡಾ.ದಿವ್ಯಾ ಕಣ್ಣನ್
16 Aug 2018
2 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಕೃತಜ್ಞತಾ ಮನೋಭಾವದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತಿಯು ಎದ್ದು ತೋರುವುದು
ಚಾರುಮತಿ ಸುಪ್ರಜಾ
16 Aug 2018
4 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ / ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಕೆ ಸರಿಯೇ?
ಎಮ್ ಪ್ರಿಯಾಂಕ
15 Aug 2018
2 min read
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರುವುದು
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದುಶ್ಚಟಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಲ್ಲಿರಾ?
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
15 Aug 2018
2 min read
ವೈಟ್ ಸ್ವಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್
kannada.whiteswanfoundation.org
INSTALL APP